以前書いた2018年度版の記事が意外と人気だったので2021年度版も作ってみました。
Amazonでパスグッズを購入できる時代になってきたのは嬉しい限りです。早いし中身もわからないし、なにより安心感がありますね。
過去記事とかぶってしまう商品もありますが、ラインナップを変化させてみましたので、ご参考にしていただければと思います。
FTM衣類系パスグッズ
王道中の王道：ナベシャツ
もはやナベシャツを知らなければモグリと言われても仕方ないほどのド定番。
胸オペをした途端に見向きもされなくなってしまう奴ですが、多くのFTMがお世話になっているのではないでしょうか。
Amazonで注文すれば中身を知られることもなくカミングアウト前でも安心。
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もっこり感を出す材料：ストッキング
以前、ぺにぐるみの作り方を記事にしました。
ストッキングで偽チンを作りパンツに忍ばせることで、もっこり感&もし触られてもOKというわけです。
正直、その辺の100円均一でも買えるのですが、レジに持っていくのに心理的抵抗がある場合にはAmazonで注文するのが楽ですね。
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もっこり感を出して好きなパンツを選び放題：インナーカップ
ボクサーパンツに入れてもっこり感を出すグッズ。
ずれないように安全ピンで止めておくのがおススメ。
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いざという時の立ちしょんグッズ
パンツ繋がりで、ついでに立ちしょんグッズのご紹介。
普段使いするには面倒なんですけども、緊急時には役立つグッズですよ。
一家に１つどうぞ。
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ナチュラルに3㎝アップする靴：リーボックポンプフューリー
この靴なんとソール部分が3㎝もあるんですよね。
もともとこういうデザインなので違和感なくサイズアップすることができます。
しかもとにかく軽くて履きやすくて紐がなくて（空気を入れて調整）カッコいい！
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FTM顔パスグッズ
ひげを生やす薬
ミクロゲンパスタとほぼ同じ。テストステロンが含まれた軟膏です。
注射を打ち始めた頃に、毎日毎日、口周りに塗っ
て髭を生やしていました。わりと効果はあったと思います。
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ホルモン注射対策：ニキビ化粧水
髭剃り後のヒリヒリ感も軽減し、ニキビ対策までこれ一本で可能な優れもの。
肌の香りも良くなるので匂い対策にも効果的。
少量でもしっかり保湿できるので、値段の割に意外とコスパも良いです。
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FTM体格向上グッズ
鉄の塊に金を出すのが漢：ダンベル
片手20㎏×2個あれば工夫次第で様々なトレーニングに十分対応可能。
個人的にはアイロテックのダンベルが丈夫で使いやすいのでお気に入りですが、こだわりがなければもっと安いのもあります。
程よい負荷がかかるトレーニングは内摘後の骨粗鬆症予防にも効果的です。
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筋肥大効果抜群：トレーニングチューブ
↓こういう腕に憧れませんか？
ダンベルに加えて、チューブでアイソメトリック的な負荷をかけることで、より太くすることができます。
上腕二頭筋の太さが特徴的なアームレスリングの選手たちも、チューブを使ったトレーニングを頻繁に取り入れているようです。
また、軽くて持ち運びに便利なのも良いですね。旅行中や帰省中にもトレーニングできます。
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自重トレーニングのバイブル：プリズナートレーニング
僕はダンベルトレーニングに加えて自重トレーニングも行っているのですが、なんとなく全身の協調性やバランスが高まってきているような感覚があります。
監獄の中で生み出されたトレーニング方法というだけあって、器具が必要ないのがGOOD
しかも本の表紙とは裏腹に中身はかなり真面目でトレーニング技術や知識向上に役立つ１冊です。
ジムに通わないでも、この本に書かれている自重トレーニングだけでも、ある程度のところまではいけると思います。
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